تلفنشماره ها داراي تلگرام هستند 09120148571 - 02166421198

لطفا برای تماس گرفتن با انگشت روی شماره بزنید

تلفنشماره ها داراي تلگرام هستند 09120148571 - 02166421198

منتو مجله زناشویی

پریود,قاعدگی

نکاتی برای آموزش عادت ماهانه به دختران

قاعدگی یا عادت ماهانه یک تغییر فیزیولوژیکی ست که در زنان به صورت خونریزی رخ میدهد در واقع نشانه آمادگی برای تولید مثل است . در این زمان (قاعدگی) یک تخمک بالغ شده و آماده ست برای پرورش جنین. در این زمان اگر لقاح صورت نگیرد تخمک دفع میشود و دیواره رحم ریزش میکند .

این دوره یا سیکل معمولا هر 28 روز یکبار اتفاق می افتد و هر دوره بین سه تا هفت روز طول میکشد.

دختران بالغی که به تازگی با این امر آشنا شده اند باید نکاتی را بدانند تا راحت تر خود را با این شرایط وفق دهند .

در ادامه این مقاله شاهد نکات آموزشی عادت ماهانه به دختران خواهیم بود :

 

 

دختران بعد از دیدن اولین قطره خون رفتارهای متفاوتی دارند بعضی ها خوشحال میشوند بعضی ها میترسند و سردرگم میشوند ولی در نهایت با این مسئله کنار می آیند .

قاعدگی در سنین 10 تا 16 سالگی بین دختران اتفاق می افتد .بهتر است قبل از اولین قاعدگی در مورد این دوران برای دختران توضیح دهید و آن ها را علمی و مهربانانه با این امر طبیعی آشنا کنید .

امروزه که دسترسی به اینترنت و اطلاعات به طور باور نکردنی گسترده شده دختران در این سنین قطعا در باره پریود یا همان عادت ماهانه چیزهای شنیده و مطالعه کرده اند اما ممکن است هنوز برای آن ها اتفاق نیوفتاده باشد .

با او صحبت کنید :

وظیفه شما این ست که در ابتدای امر پای صحبت های او بنشینید و از دانسته هایش در مورد قاعدگی سوال کنید .

با این کار شما به ثابت کرده اید که عادت ماهانه امری طبیعی ست و همه دختران هم سن و سال او با این موضوع  دست و پنجه نرم میکنند .

برای شروع بگذارید هر چیزی که میداند بگوید و بعد شما با آرامی حرف های او را تکمیل یا اصلاح کنید پس اولین قدمی که برای آموزش بر میدارید باید صحبت کردن در مورد عادت ماهانه باشد .

دلیل قاعدگی را به او بگویید :

لازم است به او بگویید یکی از علائم بزرگ شدن او پریود یا قاعدگی ست ،تمام علائمی که از کودکی تا به حال در او تغییر کرده اند مانند راه رفتن، حرف زدن، مدرسه رفتن و ... این هم روند بزرگ شدن اوست. او باید بداند که این روند در نهایت منجر به مادر شدن او میشود . برایش به سادگی توضیح دهید جسم کوچکی که بعد ها قرار است فرزند او باشد به دلیل اینکه هنوز به قدر کافی بزرگ نشده از بدنش خارج میشوند و باعث خونریزی میشود .

همه چیز را در مورد قاعدگی به او بگویید :

او باید بداند که هر ماه قاعدگی اتفاق می افتد و این اتفاق هر بار با درد و خونریزی همراه است .

به او بگویید که در این دوره 3 تا هفت روزه در ناحیه شکم، کمر، سینه ها احساس درد خواهد داشت و گاهی با سردرد، حالت تهوع، سرگیجه همراه خواهد بود و برای او عصبانیت، بیقراری، حالت افسردگی همراه با گریه کاملا طبیعی ست .

ترس از پریود در مدرسه :

مشکل خیلی از دختران بعد از اینکه کاملا با قاعدگی آشنا شدند این است که اگر در مدرسه این اتفاق افتد باید چه کنند .کافی ست برایش پد بهداشتی و لباس اضافی برایش بگذارید تا از این بابت خیالش راحت باشد و اگر درد و خونریزی شدید بود با ناظم این مسئله را مطرح کند تا با مادرش تماس بگیرند .

استفاده از پد بهداشتی :

به او نحوه صحیح استفاده از پد بهداشتی را بگویید تا دلهره ای از این بابت نداشته باشد و بداند که در اولین برخورد با قاعدگی چگونه باید رفتار کند.

پیشگیری از درد قاعدگی :

برای کم شدن درد قاعدگی گاهی نیاز به مسکن است، بهتر است در این مواقع استامینوفن همراه فرزندتان باشد .بهترین مسکن طبیعی شیر و زرده تخم مرغ به همراه عسل است که درد را به شدت تسکین میدهد.

نظافت دوران قاعدگی :

به فرزندتان از نظافت در این زمان بگویید. او باید بداند در این مدت لازم است تا هر روز حمام کند و پد بهداشتی را هر دو ساعت تعویض کند خون اگر زیاد بماند بوی نامطلوبی خواهد داشت باید به نظافت شخصی رسیدگی کند .

 

 

 

 

نوشتن دیدگاه

تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید

معرفی منتو شاپ

منتوشاپ معتبرترین مرکز فروش کاندوم و محصولات زناشویی با مناسب ترین قیمت کاندوم در انواع کاندوم تاخیری و کاندوم خاردار و کاندوم زنانه و کاندوم عروسکی و اسپری تاخیری و نحوه ی استفاده از کاندوم در خدمت شماست . خرید کاندوم در این فروشگاه بسیار آسان است و به راحتی می توانید خرید کاندوم تاخیری , خرید کاندوم خاردار و کاندوم فضایی را در فروشگاه ما تجربه کنید . کاندم ها در این فروشگاه همگی دارای مجوز هستند و از کیفیت بالایی برخوردارند.

تماس با ما

برای مشاوره و سوال در مورد خرید با شماره همراه مسئول فروش تماس بگیرید.

لطفا برای تماس گرفتن با انگشت روی شماره بزنید.
 

شماره ها دارای تلگرام هستند شماره همراه فروش : 09120148571

شماره ها دارای تلگرام هستند شماره همراه فروش : 09120742690

تلفن تلفن دفتر فروش : 02166421198

تلفن شماره دفتر تهران : 02128426144 داخلی 3

 

aparat فيسبوک گوگل پلاس اينستگرام يوتيوب تلگرام

چرا منتوشاپ ؟

چگونه به ما اعتماد کنید

بدون خجالت و محرمانه خرید کنید