منتو مجله زناشویی

پرسش و پاسخ

فال سکسی

لرنو وب

افزایش میل جنسی افزایش میل جنسی با خوردنی ها

خوراکی هایی نظیر انواع سبزی ها مثل کرفس، اسفناج و همچنین گوشت گوسفند، میگو و زنجبیل انواع دیگری از خوردنی ها هستند که باعث افزایش میل جنسی می شوند.
امروزه افزایش میل جنسی باعث شده تا سود جویان بتوانند مشتریان زیادی را جذب کنند که با روش ها و داروهای خطرناک این جذب را دارند باید توجه داشته باشید که افراد مختلف ممکن است مشکلات مختلفی داشته باشند بنابراین یک دارو نمی تواند مشکل همه آن ها را حل کند.


بهترین راه برای افزایش میل جنسی خوراکی های طبیعی ست که عوارضی ندارد.

لزوم داشتن رابطه جنسی کافی و مناسب :

بعد از ازدواج رابطه جنسی تنها برای رفع نیاز فردی نخواهد بود علاوه بر آن باعث بهبود روابط خانوادگی و بقای نسل می شود همچنین باعث افزایش طول عمر می گردد.
اگر بعد از ازدواج به قدر کافی رابطه جنسی برقرار نشود باعث تجمع موادی در بدن می شود که بیماری های مختلفی را به همراه می آورد.
از این بیماری ها میتوان به بیماری های دستگاه گوارشی و سیستم عصبی مغز و اعصاب و ادراری اشاره کرد.

نداشتن رابطه جنسی به قدر کافی همچنین مشکلات دیگری از قبیل :

سرگیجه، بی خوابی، بی اشتهایی، خفقان رحمی، سردی و سستی بدن، مشکلات بینایی، عصبی و قلب و عروقی را به وجود می آورد.
بنابراین برای داشتن رابطه جنسی کافی و مناسب باید در افزایش میل جنسی کوشا بود و باید از راه هایی که دارای عوارض است پرهیز کرد .
بنابر این گفته ها بهترین راه برای افزایش میل جنسی و داشتن یک رابطه جنسی عالی باید از خوراکی های طبیعی با خاصیت افزایش میل جنسی استفاده کرد.

 

در ادامه به معرفی این خوراکی ها می پردازیم.


1-دارچین :

دارچین میل جنسی خانم ها را تحریک و تقویت می کند.
ترکیب زیر از نسخه های قدیمی ست که در طب سنتی برای افزایش میل جنسی خانم ها کاربرد داشته .
150 گرم چوب دارچین
150 گرم ریزوم زنجبیل
150 گرم هل نیم کوب شده
_ همه مواد  را با هم مخلوط کنید، سه قاشق غذا خوری از این ترکیب را در یک لیتر آب سرد بریزید و بگذارید تا بجوشد و پس از آن اجازه دهید با شعله کم در مدت 15 دقیقه دم بکشد.
این ترکیب را صبح، ظهر، شب به مقدار یک فنجان میل کنید.
از پودر دارچین نیز می توانید به همراه غذا مصرف کنید، هرچند که هیچ منعی برای مصرف این ادویه وجود ندارد اما بهتر است در مصرف آن افراطی نباشد.


افزایش میل جنسی

 

2-گیاه گزنه :

5 گرم برگ و گل خشک گزنه را در یک فنجان آبی که میجوشد بریزید و 15 دقیقه بگذارید تا دم بکشد بعد از اینکه دم کشید آن را صاف کرده و میل کنید. این ترکیب باعث افزایش میل جنسی می شود.
این ترکیب را به مدت یک ماه قبل از غذا میل کنید.



3-پنج انگشت :

داروی گیاهی ویتاگنوس در زنان باعث افزایش میل جنسی می شود و از سرد مزاجی جلوگیری می کند.
این داروی گیاهی از گیاه پنج انگشت تهیه شده که به صورت قطره و قرص در بازار موجود است.

4-یامز وحشی:

این گیاه باعث بالا رفتن حساسیت آلت تناسلی می شود.

5-صدف :

صدف دارای روی زیادی ست که این عنصر در مردان سبب بالا رفتن تولید تستسترون می شود.

6-سیر :

هرچند سیر بوی بدی دارد اما نباید از خوردن آن دست کشید بوی بد آن را می توان با سیب از بین برد، پس بدون نگرانی از سیر استفاده کنید چرا که سیر جریان خون را در اندام های جنسی افزایش می دهد و با این اثر موجب افزایش میل جنسی می شود.

 

افزایش میل جنسی



7-کرفس :

کرفس هورمونی در عرق و بوی بدن مردان آزاد می کند که باعث جذب زنان می شود. به طور کلی سبزیجات و به خصوص بروکلی در افزایش میل جنسی تاثیر دارد.

 

افزایش میل جنسی



8- انجیر :

انجیر دارای مقدار زیادی اسید آمینه ست میل جنسی را در شما افزایش می دهد. در گذشته به عنوان نسخه ای از طب سنتی از انجیر برای افزایش میل جنسی استفاده می شود.

9-روغن فندق :

روغن فندق به تنهایی باعث افزایش میل جنسی زنان و مردان می شود.

10-مارچوبه :

این گیاه خوشمزه پر از ویتامین است و در ساخت هورمون ها نقش کلیدی دارد.

11-شکلات تلخ :

شکلات تلخ علاوه بر این که استرس را کاهش می دهد باعث افزایش میل جنسی نیز می شود.
براساس گفته محققان 20 درصد مشکلات نعوظ را استرس سبب می شود. شکلات و کاکائو سروتونین را افزایش می دهد خلق و خو را بهبود می بخشد.

 

افزایش میل جنسی



12-دانه های کدو تنبل :

دانه های کدو تنبل سرشار از روی و منیزیم هستند که باعث افزایش تستسترون می شود.
همچین دانه ها غنی از اسید های چرب اشباع نشده هستند که پروستاگلندین دارند و باعث ترشح هورمونی می شود که نقش بسیار مهمی در افزایش میل جنسی دارد.

13-دانه های چیا :

این دانه انسولین تولید می کنند و قند خون را کاهش می دهند. می توان این دانه را روی ماست و کوکی ریخت و میل کرد و مجدد انرژی خود را به دست آورید.

14-گوشت ارگانیک گاو :

برای افزایش میل جنسی نیاسین بسیار مفید است که به وفور در گوشت وجود دارد.

15-آووکادو :

با استرس  و اضطراب میل جنسی کاهش می باید و رابطه را طولانی می کند. این در حالی ست که مواد مغذی و ویتامین B که باعث حفظ سلول های مغز و اعصاب می شود در بدن با کمبود مواجه می شود، برای رفع این مشکل مصرف آووکادو بهترین راه حل است. زیرا آووکادو سرشار از ویتامن B می باشد و چربی مونوس نیز دارد به همین دلیل آووکادو جریان خون را در کل بدن مخصوصا آلت تناسلی به گردش در می آورد.

16-اسفناج :

اسفناج دارای مقدار زیادی آرژنین است که باعث تقویت آلت تناسلی می شود. این اسید آمینه در بدن به نیتیریک اسید تبدیل می شود و در نهایت باعث حفظ نعوظ می شود. اسفناج نه تنها در رختخواب بلکه با ریکاوری و رشد عضلانی شما جذابیت را برایتان به همراه دارد.

17-چغندری :

چغندر قند با وجود نیتراتی که دارد خون را به سمت پایین بدن به حرکت در می آورد و برای افزایش میل جنسی مفید است.

18-آب انار :

آنتی اکسیدان موجود در آب انار اختلالات نعوظ را برطرف می کند.

19-تن ماهی :

کمبود ویتامین B12 به طور کلی موجب خستگی، کاهش میل جنسی و ضعف است.
برای برطرف کردن این کمبود از تن ماهی استفاده کنید. تن ماهی از مواردی ست که در دسته 5 مواد مغذی قرار دارد.

20-کوینو :

این گیاه جزء گیاهانی ست که منبع کامل پروتئین است و فیبر بالایی دارد این مواد غذایی باعث بدن شما در سطح بالای انرژی قرار بگیرد و برای مدت بیشتری انرژی داشته باشید.

21-آجیل :

برای اینکه بتوانید تا زمانی که همسرتان لذت میبرد نعوظ خود را حفظ کنید پیشنهاد میکنیم در رژیم غذایی خود آجیل و مغز ها را قرار دهید مانند پسته، بادام، گردو که همه این دانه ها و مغز ها حاوی اسید ال_آرژنین می باشد این ماده به مردها این قدرت را می دهد تا حفظ نعوظ بیشتری داشته باشند.



23-جو دوسر :

به طور کلی غلات صبحانه حاوی مقدار زیادی ال_آرژنین است، اگر می خواهید رابطه شما با همسرتان به لذت بخش ترین حالت خود برسد از جو دو سر استفاده کنید.
بلغور که از غلات کامل است باعث کاهش کلسترول می شود.

24-موز :

موز به قدر کافی کربوهیدرات دارد و برای شما انرژی و پتاسیم را به همراه دارد. به طور کلی مواد معدنی آرامش بخش عضلات است این خاصیت به شما کمک می کند که تا بیشتر در رابطه بمانید. بنابراین باعث افزایش میل جنسی می شود.

 

افزایش میل جنسی



25-ماهی سالمون وحشی :

ماهی سالمون حاوی امگا 3 می باشد این اسید تولید نیتریک اکسید می شود و در نهایت باعث می شود که سخت و سفت باشید و میل جنسی را افزایش می دهد.

26-سیب :

خوردن سیب نه تنها باعث می شود که دیگر به دکتر نروید بلکه باعث افزایش میل جنسی نیز می شود. کورستین ماده موثره سیب است که به دلیل وجود آن میل جنسی افزایش می یابد.

 

افزایش میل جنسی



27- فلفل چیلی :

همه میوه ها مقدار زیادی کپسایسین هستند اما فلفل ها به علاوه با تندی که دارند باعث بالا رفتن ضربان قلب می شوند و در نهایت باعث تحریک و افزایش میل جنسی می شود.
خوردن غذاهای تند متابولیسم را به سادگی افزایش می دهد و شما را برای یک شب طولانی آماده می کند.

 

افزایش میل جنسی



28-هندوانه :

ال_سیترولین در هندوانه مقدار زیادی وجود دارد که این ماده باعث سخت تر شدن نعوظ میشود.


افزایش میل جنسی

 

 

نوشتن دیدگاه

تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید

معرفی منتو شاپ

منتوشاپ معتبرترین مرکز فروش کاندوم و محصولات زناشویی با مناسب ترین قیمت کاندوم در انواع کاندوم تاخیری و کاندوم خاردار و کاندوم زنانه و کاندوم عروسکی و اسپری تاخیری و نحوه ی استفاده از کاندوم در خدمت شماست . خرید کاندوم در این فروشگاه بسیار آسان است و به راحتی می توانید خرید کاندوم تاخیری , 

خرید کاندوم خاردار و کاندوم فضایی را در فروشگاه ما تجربه کنید .

 کاندم ها در این فروشگاه همگی دارای مجوز هستند و از کیفیت بالایی برخوردارند. منتوشاپ توسط آموزشگاه سئو ، آموزشگاه طراحی سایت و آموزشگاه تولید محتوا بهینه شده است. برای بهره مندی از طراحی سایت ارزان در تهران کلیک نمائید.خدمات سئو با قیمت سئو مناسب بشدت در رشد منتو شاپ تاثیر گذار بوده.