این مواد خوراکی در درمان سرد مزاجی زنان موثر هستند (افزایش میل جنسی زنان)
در برخی از خانم ها نداشتن میل جنسی به یک عذاب تبدیل شده است.
از آن جایی که سرد مزاجی می تواند علل مختلفی داشته باشد و می تواند ناشی از شیوه های نادرست سبک زندگی باشد، برای درمان باید به صورت همه جانبه شرایط بررسی گردد.
بنابراین ماسئل هورمونی، شیوه زندگی و عوامل روانی مانند استرس در زندگی باید توسط متخصص مربوطه بررسی گردد. تا با روش های صحیح بتوان این عارضه را در خانم ها درمان کرد.
☑ سنجد
● رایج ترین گیاه دارویی که می تواند به بهبود میل جنسی مخصوصا در خانم ها کمک کند، سنجد می باشد. دمنوشی از سنجد تهیه کنید و میل فرمایید. میزان تاثیر گذاری سنجد بر اختلالات جنسی مخصوصا در زنان به قدری ست که در تحقیقاتی که بر روی تاثیر گذاری گل و میوه سنجد انجام شده نشان می دهد که سنجد با کپسول های صنعتی که در اروپا تولید می شود و به این منظور مصرف می گردد برابری می کند.
☑ ریوند چینی
● برخی از زنان جوان بعد از ازدواج ممکن است در حین رابطه جنسی دردهایی را تجربه کرده باشند و به همین دلیل برای رابطه مجدد دچار ترس و استرس می شوند و این عارضه روحی می تواند به سادگی زندگی زناشویی آن ها را تحت تاثیر قرار دهد.
گیاه و ریشه ریوند چینی می تواند برای کاهش درد ناشی از رابطه جنسی تاثیر گذار باشد مخصوصا دردهای لگنی. دمنوش این گیاه را تهیه و میل کنید.
یادتان باشد خانم هایی که به تازگی مادر شده اند و در دوران شیر دهی هستند نباید از این گیاه استفاده کنند.
☑ گیاهان و سبزیجات مفید
● شیره نارگیل و آب انگور از مواردی ست که می تواند به تقویت میل جنسی زنان کمک کند. شاهی، چغندر، فلفل سبز، کشمش، ترب، پیاز و تمشک می تواند برای این منظور مفید باشند.
عسل طبیعی بهتر است به وعده های صبحانه شما اضافه شوند. ترکیب هایی که از گردو، دارچین و خرما تشکیل شده اند برای تقویت جنسی خانم ها بسیار مفید است.
☑ تغییر در سبک زندگی
● در برخی از نسخ کتاب بو علی سینا، از کاهش میل جنسی به عنوان یک بیماری یاد شده است، که رژیم غذایی می تواند در آن موثر باشد. در واقع بو علی سینا کعتقد است استفاده برخی از مواد غذایی نامناسب می تواند باعث کاهش میل جنسی باشد.
همچنین او سبک زندگی از نحوه چگونگی حمام کردن، زمان بیداری و به خواب رفت را از عواملی می داند که به سادگی میتواند در میل جنسی تاثیر بگذارد.
به همین دلیل به افراد توصیه می کند مناسب با غذاهایی که استفاده می کنند از مواد زیر استفاده کنند.
انگور شیرین، زعفران، گوشت گوسفند، خاویار، ماهی ازون برون، کلم، شلغم، نخود، تخم خربزه، کنجد، پیاز، هویج، حلیم گندم، کنگر، نعناع، مارچوبه و شنبلیله.
☑ گل سرخ درمانی
● گل سرخ از گیاهیانی ست که هم به صورت خوراکی و هم به صورت موضعی مورد استفاده قرار می گیرد. این عصاره امروزه به صورت صنعتی در بازار وجود دارد. از عصاره گل سرخ موضعی بر روی شکم استفاده می کنند که تاثیر مثبتی بر روی میل جنسی زنان دارد.
علاوه بر این گل سرخ برای درمان ها گوارشی نیز مفید می باشد و به افزایش آرامش کمک میکند.
☑ جنسینگ
● در میان مردم مشرقی این باور وجود دارد که ریشه گیاه چند ساله چینی به نام جنسینگ در افزایش میل جنسی موثر است.
