مراحل انجام عمل جنسی مردان (چگونگی فعالیت جنسی در مردان)
برای داشتن رابطه جنسی سالم هر دو طرف در رابطه باید به خواسته های جنسی خود برسند. در این بخش منتو شاپ مراحلی که شما را به این مهم می رساند را برای شما عزیزان به اشتراک می گذارد.
☑ مرحله اول عمل جنسی در مردان میل جنسی یا لیبیدو می باشد
● نمونه کامل متحد شدن ذهن و بدن را در انگیزش و تحریک جنسی می توان مشاهده کرد. برای اینکه بتوان انگیزش را به وجود آورد باید چهارچوب ذهنی و هورمون جنسی مردانه یعنی تستوسترون وجود داشته باشد. میل جنسی در زمان بلوغ درست زمان افزایش تستوسترون شکل می گیرد.
● مقدار تستوسترون با افزایش سن کاهش می یابد اما در بدن مردان میزان تستوسترون به مقداری تولید می شود که میل جنسی آن ها در تمام زندگی حفظ شود. با این حال در مراحل مختلف زندگی استرس و نگرانی می تواند با وجود سلامت جسمی مرد، میل جنسی او را خاموش کند.
وجود برانگیختگی که توسط افکار شهوانی و تحریکات حنسی می تواند آغازگر رابطه جنسی باشد.
☑ تحریک جنسی مردان
قدم اول تحریک جنسی ست
● که با درگیر کردن حواس پنجگانه شروع می شود. هیپوتالاموس در مغز تصاویر و احساسات شهوت انگیز را دسته بندی و از طریق نخاع به اعصاب لگن می فرستد. در این قسمت اعصاب خود مختار فعال می شوند. پوست آلت تناسلی و نقاط حساس دیگر بدن بدون دخالت مغز به این اعصاب خود مختار متصل می شوند.
فعال کردن اعصاب خود مختار
● دومین مرحله پاسخ جنسی مردان، برانگیختگی می باشد که با ارسال پیام های شیمیایی به شریانات آلت تناسلی آغاز می شود که باعث می شود رگ های آلت گشاد شده و جریان خون بیشتری وارد آن ها گردد. در ادامه خون وارد دو جسم غاری می شود و نعوظ و یا راست شدن آلت رخ می دهد.
تورم اجسام غاری باعث می شود خون در رگ های کوچک آلت نیز جریان پیدا کند و نعوظ حفظ شود.
طی سال ها پزشکان بر این تصور بودند که نعوظ یک رخداد هیدرولیک می باشد، در صورتی که با تحقیقات بیشتر مشخص شد که نعوظ یک رویداد شیمیایی نیز می باشد که طی آن اسید نیتریک اجازه ارتباط اعصاب با آلت تناسلی را صادر می کند.
سومین مرحله جنسی مردان
● با ادامه روند فعالیت جنسی ضربان قلب افزایش یافته و خون با فشار بیشتری به بافت های بدن می رسد این مرحله، مرحله کفه ای نام دارد و از 30 ثانیه تا 2 دقیقه طول می کشد.
در حین فعالیت جنسی تنها آلت تناسلی خون دریافت نمی کند برخی از مردان به دلیل افزایش خون در بدن صورت هایشان سرخ می شود و حتی بیضه ها حدود 50 درصد افزایش حجم پیدا می کنند که به دلیل جریان خون می باشد.
در این مرحله پروستات و کیسه منی وظیفه دارند برای انزال آماده باشند و ترشح مایع آغاز می شود.
مرحله چهارم فعالیت جنسی ارگاسم یا اوج لذت جنسی
● زمانی که انزال در حال رخ دادن می باشد منی به اوج می رسد و اعصاب خود مختار عضلات اپیدیدیم، مجاری منی بر و پروستات را منقبض می کند و منی را به جلو می راند.
در این هنگام گردن مثانه می شود و منی به جای اینکه به مثانه راه پیدا کند وارد پیشابراه می شود و انزال رخ می دهد.
برای همه مردان انزال همراه لذت بسیاری ست که به آن ارگاسم می گویند. انزال در همه مردان با افزایش ضربان قلب رخ می دهد.
مرحله پنجم فعالیت جنسی مردان
● خاموشی یا برطرف شدن توم می باشد که در این مرحله بعد از انزال آلت تناسلی به حالت اولیه باز می گردد.
از بین رفتن تورم بعد از انزال باید روی دهد، در برخی موارد زودتر و در حین عمل جنسی اتفاق می افتد که ممکن است به علت یک فکر یا محرک خارجی باشد.
مرحله ششم فعالیت جنسی مردان
● این مرحله آرام ترین مرحله فعالیت جنسی مردان می باشد که در مردان جوان 30 دقیقه و در مردان مسن تر 3 ساعت می باشد. در این مرحله آلت تناسلی به تحریک جنسی پاسخ نمی دهد.