تلفنشماره ها داراي تلگرام هستند 09120148571 - 02166421198

لطفا برای تماس گرفتن با انگشت روی شماره بزنید

تلفنشماره ها داراي تلگرام هستند 09120148571 - 02166421198

منتو مجله زناشویی

logo-samandehi

پرسش و پاسخ

فال سکسی

نحوه نشستن زنان باردار در دستشویی، نحوه بلند شدن از زمین زن باردار

نحوه نشستن زنان باردار در دستشویی، نحوه بلند شدن از زمین زن باردار

در دوران بارداری سبک زندگی خانم تغییر خواهد کرد بنابراین بهتر است برای مراقبت از سلامت خود و جنین نکاتی را رعایت کند. منتوشاپ در این مطلب نحوه بلند شدن از زمین زن باردار و نحوه نشستن زنان باردار در دستشویی را توضیح می دهد.

نحوه نشستن زنان باردار در دستشویی، نحوه بلند شدن از زمین زن باردار


نشتن روی زمین در بارداری

زانوها را خم کنید، یک دست روی ران و دست دیگر روی زمین باشد. ابتدا باسن را به هزمین برسانید و بعد به کمک دست دو باسن را از هم جداکنید تا وزن به طور کلی پخش شود.

برای تکیه دادن کوسنی را در گودی کمر خود قرار دهید آن هم با زویه ده درجه.

به مدت طولانی دی یک پوزیشن قرار نگیرید. بهتر است به جای چهار زانو نشستن پاهای خود را دراز کنیدو بالشی کوچک زیر زانوها بگذارید.

بیشتر از سی دقیق یک جا ننشینید. برای بلند شدن از روی صندلی بهتر است ارتفاع را برای راحت بودن تنظیم کندو از دست ها و میز برای بلند شدن کمک بگیرید.

خم شدن با کمر و بلند کردن اجسام سنگین از زمین برای خانم باردار ممنوع است مخصوصا در ماه ششم بارداری.

برای اینکه کمر حالت خود را خفظ کند هنگام نشستن یک بالش و یا یک حوله رول شده را پشت کمر بگذارید.

 

دلهره های قبل از ازدواج، استرس دوران نامزدی

دلهره های قبل از ازدواج، استرس دوران نامزدی

ازدواج تغییر بزرگی ست که در زندگی جوانان رخ می دهد اکثر مجریدن از اینکه چگونه قرار ازست وارد فاز جدید زندگی خود شوند نگرانند و از استرس خواب ندارند. دلهره های قبل از ازدواج و استرس دوران نامزدی.

استرس های دوران نامزدی

عدم پذیرفته شدن عروس و داماد از طرف خانواده ها
عدم تفاهم بین خانواده ها
نگرانی مراسم عروسی
برنامه برای محل زندگی
چگونگی برخورد با خانواده جدید
شکست های عاطفی قبلی دختر و پسر
توقعات نادرست
استرس مسئولیت تاهل و زندگی مشترک



این ها عواملی هستند که باعث می شوند دوران نامزدی دوران طلایی زوجین نباشد و تنها با فکر و خیال اگر ها و چه می شود ها آن را پشت سر می گذارند.

چگونه در برابر استرس نامزدی دوام بیاوریم

در برابر خانواده ها قاطع باشید
استرس خود را بپذیرید و برای از بین بردنش تلاش کنید.
ورزش کنید تا باعث تغییر رویحه شما شود.
شنونده خوبی باشید و حرف های هم راه به خوبی گوش کنید.
در مورد نگاه دیگران تغییر نگرش داشته باشید  

اگر خونریزی قاعدگی زیاد باشد چه کنیم؟ مقدار طبیعی خونریزی قاعدگی

اگر خونریزی قاعدگی زیاد باشد چه کنیم؟ مقدار طبیعی خونریزی قاعدگی اگر خونریزی قاعدگی زیاد باشد چه کنیم؟ مقدار طبیعی خونریزی قاعدگی

داشتن خونریزی شدید در دوران قاعدگی غیر طبیعی ست و این امر می تواند دلایل مختلفی مانند به هم خوردن هورمون های زنانه و یا داشتن تیروئید باشد. در هز صورت خونریزی زیاد دوران قاعدگی در روح و جسم زنان تاثیر منفی می گذارد و زنان به دلیل از دست دادن خون بسیار دچار ضعف شدید می شوند و در طول روز خستگی بیشتری را حس می کنند. منتوشاپ در این مقاله ما را راهنمایی می کند تا بدانیم اگر خونریزی قاعدگی زیاد باشد چه کنیم و متوجه می شویم که مقدار طبیعی خونریزی قاعدگی چقدر است.

نیاز جنسی برای مردان از گرسنگی مهم تر است

نیاز جنسی برای مردان از گرسنگی مهم تر است نیاز جنسی برای مردان از گرسنگی مهم تر است

همانطور که در مقالات قبلی منتوشاپ گفته ایم میل جنسی مردان از جسمشان آغاز می گردد و این تفاوتی است که با خانم ها دارند چراکه میل جنسی خانم ها از ذهن و احساسشان آغاز می گردد. در ادامه با تمایلات جنسی مردان بیشتر آشنا می شویم و می خوانیم که نیاز حنسی برای مردان از گرسنگی مهم تر است.

درمان پوسیدگی دندان کودکان در طب سنتی علت . جلوگیری از پوسیدگی دندان کودکان

درمان پوسیدگی دندان کودکان در طب سنتی علت . جلوگیری از پوسیدگی دندان کودکان درمان پوسیدگی دندان کودکان در طب سنتی علت و جلوگیری از پوسیدگی دندان کودکان

باکتری استرپتوکوک باعث پوسیدگی دندان می شود اما باید دقت داشته باشید که دهان نوزادی که تازه به دنیا آمده باکتری ندارد و این باکتری از اطرافیان مانند مادر به وی منتقل می شود. منتوشاپ قصد دارد در این مطلب راه های انتقال باکتری عامل پوسیدگی دندان به کودکان را شرح دهد.
با ما همراه باشید تا درمان پوسیدگی دندان کودکان در طب سنتی و جلوگیری از پوسیدگی دندان کودکان را بخوانیم.

ملاک ازدواج از نظر روانشناسی ( ملاک های ازدواج در اسلام و ملاک های ازدواج موفق)

ملاک ازدواج از نظر روانشناسی ( ملاک های ازدواج در اسلام و ملاک های ازدواج موفق)ملاک ازدواج از نظر روانشناسی (ملاک های ازدواج در اسلام و ملاک های ازدواج موفق)

اگر به دنبال داشتن زندگی خوب و موفق هستید باید به یاد داشته باشید که ملاک هایی برای ازدواج خود قرار دهید. چراکه ممکن است عوامل ازدواج برای شما زیاد باشد شما باید بتوانید بر اساس معیارهای اصلی خود فردی را برای ازدواج قبول کنید. عشق و عاشقی را کنار بگذارید و برای داشتن زندگی و ازدواج موفق با منطق تصمیم بگیرید. در این بخش از منتوشاپ برای شما عزیزان مهم ترین ملاک های ازدواج موفق را جمع آوری کرده ایم.

معرفی منتو شاپ

منتوشاپ معتبرترین مرکز فروش کاندوم و محصولات زناشویی با مناسب ترین قیمت کاندوم در انواع کاندوم تاخیری و کاندوم خاردار و کاندوم زنانه و کاندوم عروسکی و اسپری تاخیری و نحوه ی استفاده از کاندوم در خدمت شماست . خرید کاندوم در این فروشگاه بسیار آسان است و به راحتی می توانید خرید کاندوم تاخیری , 

خرید کاندوم خاردار و کاندوم فضایی را در فروشگاه ما تجربه کنید .

 کاندم ها در این فروشگاه همگی دارای مجوز هستند و از کیفیت بالایی برخوردارند.

تماس با ما

برای مشاوره و سوال در مورد خرید با شماره همراه مسئول فروش تماس بگیرید.

لطفا برای تماس گرفتن با انگشت روی شماره بزنید.
 

شماره ها دارای تلگرام هستند شماره همراه فروش : 09120148571

شماره ها دارای تلگرام هستند شماره همراه فروش : 09120742690

تلفن تلفن دفتر فروش  : 02166421198

تلفن تلفن دفتر اراک : 08632235188

 

aparat فيسبوک گوگل پلاس اينستگرام يوتيوب تلگرام